白癜风是以白斑为主要特征，对患者的形象大打折扣。治疗白癜风是一个漫长的过程，所以这需要患者要有足够的耐心。预防白癜风复发要做好预防和护理措施，这样才能有效治疗白癜风。那么，患者在生活中应该怎样预防白癜风呢？福州治疗白癜风的医院为我们做出了下面的解释。

　　保护皮肤 　　白癜风患者的衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。避免经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等。

　　稳定情绪 　　患者要保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激；建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调；劳逸结合，避免过度劳累。

　　调整饮食 　　患者要多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等食物。禁食鱼虾海味、禁饮酒。食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者。避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物，如西红柿、苹果、橘子等；不可过食辛辣等刺激性食物。

　　白癜风的发病率的攀升，这提醒我们每位朋友都要清楚了解白癜风基本常识，白癜风的发病原因等。更多相关白癜风问题可在线咨询我院，我院团队将竭诚为您服务，福州治疗白癜风的医院祝您早日恢复健康！